Болит голова при смене погоды? С каждым годом все больше людей сталкивается с метеочувствительностью, которая может проявляться разными симптомами: у кого-то ухудшается сон, кто-то испытывает головокружения до темноты в глазах. Один из признаков такой чувствительности — возникновение головной боли всякий раз, когда погода за окном стремительно меняется.
С чем связано плохое самочувствие при резких перепадах температур и скачках атмосферного давления?
Ученые утверждают, что метеозависимость (и головная боль у метеозависимых людей) обусловлена течением заболеваний, которые могут вызывать расстройство адаптации организма к меняющимся условиям.
При этом метеочувствительность не считается отдельной болезнью и не внесена в Международную классификацию болезней.
Какие внешние триггеры могут спровоцировать реакцию нарушения адаптации
- Резкие изменения температуры воздуха
- Перепады атмосферного давления
- Геомагнитная активность
- Колебания уровня влажности
С какими состояниями специалисты связывают метеочувствительность
При нормальной работе вегетативной нервной системы человек не замечает, как происходит адаптация, например, при смене положения тела. У человека с нарушением адаптации неприятные симптомы могут возникнуть даже при подъеме с кровати: в глазах темнеет, начинает болеть или кружиться голова, возможны даже нарушения координации.
Примерно то же происходит и при смене погоды. Человек с идеальной работой компенсаторных механизмов не чувствует при этом никакого дискомфорта: например, в жару для охлаждения организма сосуды расширяются, возникает повышенное потоотделение. В холодную погоду, наоборот, сужение сосудов помогает удержать тепло. Дыхательная система тоже перестраивается на новые условия. Но если в работе вегетативной нервной системы есть нарушения, возможно ухудшение самочувствия, появление головных, мышечных или суставных болей, головокружений, одышки или скачков артериального давления.
Нередко метеозависимость обнаруживают у себя люди с хроническими заболеваниями (например, астма или артрит), перенесенными травмами, сосудистыми патологиями1. В последние годы и люди, перенесшие коронавирусную инфекцию, которая известна своей нейротоксичностью, отмечают появление чувствительности к погодным переменам. Также реакции адаптации подвержены эмоционально неустойчивые, легковозбудимые люди2. Их чувствительность обусловлена повышенной возбудимостью рецепторов (в том числе, температурных и барометрических).
Почему болит голова
Если вы точно знаете ответ на вопрос «Может ли болеть голова при смене погоды?», наверняка вам интересно, почему так происходит.
Механизм возникновения головной боли при метеозависимости может быть связан с несколькими процессами.
1. Возникает временный химический дисбаланс мозга. В патологической форме он вызывает у человека депрессивные и тревожные расстройства, а в краткосрочном варианте (из-за перепадов погоды) может проявиться головной болью, апатией, плохим настроением.
2. При сосудистых нарушениях у метеочувствительных людей, по предположениям ученых, меняется приток крови к мозгу. В этом случае возникают обусловленные погодными изменениями приступы мигрени.
Помочь облегчить состояние при головной боли, вызванной изменением погоды или атмосферных условий, могут обезболивающие средства с комбинированным действием.
Ревалгин ТАБС® содержит в составе сразу три компонента: метамизол натрия (с болеутоляющим, жаропонижающим действием), питофенона гидрохлорид (спазмолитик) и фенпивериния бромид (обладает м-холиноблокирующим эффектом). Режим дозирования для взрослых и детей с 15 лет, согласно инструкции, подразумевает прием по 1-2 таблетки 2-3 раза в день, не превышая максимальную суточную дозу (6 таблеток)3.
Перед приемом обязательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату.
- Белянова Н. П., Симхес Ю. В., Карпов С. М., Долгова И. Н., Аубекова О. М. Влияние метеоусловий на частоту поступления в стационар больных с острым нарушением мозгового кровообращения // Международный научно-исследовательский журнал. 2013. №10-5 (17).
- Бехбудова Д. А., Бахшалиев А. Б., Ахмедова Т. А. Метеочувствительность среди работников умственного труда // Евразийский кардиологический журнал. 2018. №1.
- Инструкция по медицинскому применению препарата Ревалгин ТАБС®.
