Первая помощь при солнечном и тепловом ударе

И тепловой, и солнечный удары являются следствием перегрева организма и формами гипертермии. В этой статье мы рассмотрим, какие признаки характерны для данных состояний и какой должна быть первая помощь при тепловом и солнечном ударе.

Тепловой и солнечный удар: симптомы и механизм развития

Тепловой удар может развиваться и под влиянием солнечных лучей, и в пасмурную, и в солнечную погоду, и на открытом пространстве, и в закрытом помещении. Во время жары тело нагревается, и в какой-то момент организм может не справиться с поддержанием температуры в пределах нормы.^1,2

В обычных условиях избыток тепла удаляется из организма в окружающую среду. Если же избыток тепла не отводится или этот процесс происходит недостаточно быстро и не в полной мере, наступает болезненное состояние — тепловой удар. В тяжелых случаях все может закончиться летальным исходом.¹

Солнечный удар — это разновидность теплового удара, состояние, вызванное продолжительным и интенсивным воздействием солнечных лучей на поверхность головы.^1,2

Тепловой удар возникает при совпадении нескольких факторов:

• жаркая погода;
• долгое нахождение под солнцем;
• слишком теплая (не по погоде) одежда, закрывающая большую часть тела и не обеспечивающая хорошую вентиляцию;
• отсутствие головного убора;
• высокая влажность воздуха в жаркую погоду;
• занятие физическим трудом или спортом в жару.^1,3

Тепловой удар представляет особую опасность для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.¹

Симптомы теплового удара

Оказание первой помощи при солнечном ударе и тепловом ударе следует начинать незамедлительно при появлении ряда признаков.

• Для легкой степени характерны субфебрильное повышение температуры тела (от 37 до 38 градусов), головная боль, бледность кожи, заторможенность.
• При средней степени могут появляться тошнота и рвота, галлюцинации и бред, температура возрастает до 39-40 градусов, кожа краснеет.
• Тяжелая степень сопровождается потерей сознания, подъемом температуры до 41-42 градусов, судорогами, нарушением сердечного ритма и сердечно-сосудистой недостаточностью.¹

При возникновении названных симптомов необходимо незамедлительно вызвать скорую. До приезда медиков следует оказать пострадавшему первую помощь.

Оказание помощи при солнечном ударе и тепловом ударе

Задача находящихся рядом с пострадавшим человеком — обеспечить охлаждение организма до приезда врача. Что можно сделать:

• Переместить больного в прохладное место (в тень, в помещение с кондиционером и т. д.).
• Обеспечить приток свежего воздуха.
• Снять лишнюю одежду.
• Исключить физическую активность.
• Давать ему пить больше воды.

Лучшее средство первой помощи при солнечном ударе и тепловом — это холодная вода. Человека можно поместить в ванну с прохладной водой или помочь ему принять прохладный душ. Можно обтирать больного полотенцем или губкой, смоченными водой, или даже поливать его из садового шланга или пульверизатора, то есть использовать любые подручные средства. Если пострадавшего тошнит и он чувствует слабость, ему нужно принять горизонтальное положение, но в случае рвоты важно следить, чтобы он не задохнулся.

Помните, что оперативная помощь при солнечном ударе и тепловом ударе может спасти человеку жизнь!