Почему болит голова при потеплении погоды

Метеочувствительность — это реакция организма на изменения погодных условий. Она проявляется у многих людей в виде головной боли, усталости, снижения работоспособности и других неприятных симптомов. Причины метеочувствительности до конца не изучены, но есть несколько факторов, которые могут её вызывать.

• Перепады атмосферного давления

Когда атмосферное давление меняется, это влияет на кровообращение и может вызывать головные боли. При потеплении давление обычно падает, что приводит к расширению кровеносных сосудов и снижению кровотока к мозгу, вызывая боль.

• Температурные колебания

Резкие изменения температуры могут стать стрессом для организма, особенно если вы не привыкли к жаре. Потепление увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что также может приводить к головным болям.

Мигрень

Мигрень — это один из видов головной боли, который сопровождается пульсирующей болью (чаще только с одной стороны головы), а также тошнотой, рвотой и чувствительностью к свету и звукам. У некоторых людей мигрень может быть вызвана изменением погодных условий, включая потепление¹.

Почему еще болит голова на потепление погоды

Перечислим другие возможные причины головной боли при установлении хорошей погоды.

• Обезвоживание

Когда столбик термометра ползет вверх, мы больше потеем и теряем больше жидкости. Недостаток воды в организме может вызывать головную боль. Важно следить за гидратацией и пить достаточно воды, особенно в жаркие дни.

• Аллергии

Весеннее и летнее потепление часто сопровождается повышением уровня пыльцы в воздухе, которое очень часто провоцирует аллергические реакции. Заложенность носа и синуситы, связанные с аллергией, тоже могут приводить к головным болям.

• Тепловой или солнечный удар

Если болит голова при резком потеплении, порой это связано с перегревом. Поэтому важно всегда одеваться по погоде.

Длительное пребывание на солнце без защиты приводит к перегреву и солнечному удару, одним из симптомов которого становится сильная головная боль. Поэтому в жару крайне важно носить головные уборы и пользоваться солнцезащитными средствами.

Столкнувшись с головной болью при потеплении, не стоит ждать, когда же погода наконец снова изменится. Вы можете помочь себе вернуться к привычному графику и наслаждаться отличными летними днями.

• Поддерживайте водный баланс.
• Старайтесь не находиться на жаре дольше, чем необходимо. Используйте вентиляторы или кондиционеры для поддержания комфортной температуры дома.
• Примите безрецептурный обезболивающий препарат.

Ревалгин ТАБС^® — комбинированное лекарственное средство, которое можно использовать при головной боли.