Почему от вспышек на солнце болит голова

Состояние, при котором организм человека остро реагирует на изменения в окружающей среде — как колебания температуры, давления, влажности и магнитного поля Земли — называют метеочувствительностью.

Около 30% людей по всему миру считают себя метеочувствительными, а с возрастом или при наличии хронических заболеваний эта цифра становится еще больше.

Магнитное поле Земли играет важную роль в защите нашей планеты от солнечного ветра — потока заряженных частиц, исходящих от Солнца. Во время солнечных вспышек количество этих частиц резко увеличивается, вызывая возмущения магнитосферы Земли, известные как магнитные бури. Такие бури могут оказывать влияние на нервную систему человека, особенно у людей с повышенной восприимчивостью. Именно это часто становится причиной головных болей и общего недомогания.

Почему от вспышек на солнце болит голова? Пики на солнце могут спровоцировать обострение ряда заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой и нервной системой.

• Мигрени

Люди, страдающие мигренями, отмечают, что во время магнитных бурь приступы часто становятся более интенсивными. Это связано с изменением сосудистого тонуса и влиянием магнитных полей на центральную нервную систему¹.

• Гипертония

При повышенном артериальном давлении люди могут испытывать скачки давления, которые проявляются головными болями, головокружением и ощущением слабости. При резких перепадах температур резко увеличивается количество вызовов скорой помощи и обращений к врачу с эпизодами повышенного давления². 

• Сердечно-сосудистые заболевания

При аритмии или ишемической болезни сердца в период магнитных колебаний могут усиливаться и боли в области сердца, и головные боли.

Если вы замечаете ухудшение самочувствия во время солнечной активности, есть несколько простых, но эффективных способов снизить негативные симптомы.

1. Соблюдайте режим дня. Попытайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Здоровый сон помогает организму лучше адаптироваться к внешним изменениям.
2. Избегайте стресса. В периоды магнитных бурь важно сократить влияние стрессовых ситуаций. Если чувствуете тревогу, попробуйте дыхательные упражнения или медитацию.
3. Примите обезболивающее, если головная боль в период вспышек на Солнце мешает нормальному ритму жизни.

Ревалгин ТАБС^® — комбинированный препарат в форме таблеток. В его состав входит сразу три действующих компонента: метамизол натрия (с болеутоляющим и жаропонижающим действием), питофенона гидрохлорид (оказывает расслабляющее воздействие на гладкую мускулатуру внутренних органов), фенпивериния бромид (обладает м-холиноблокирующим эффектом)³. Ревалгин ТАБС^® можно применять для кратковременного симптоматического лечения головной боли — до консультации врача вы сможете облегчить свое состояние при метеозависимости.