- Главная
- Полезная информация
- Шейный остеохондроз: избавляемся от боли
Шейный остеохондроз: избавляемся от боли
Часто боль в области шеи появляется из-за травмы, неаккуратного движения, растяжения связок или в силу развития воспалительного процесса — в тканях. Обычно боль проходит в течение 7-10 дней, но иногда, особенно при ограниченной активности, становится хронической.
Остеохондроз — существует или нет
Согласно 10-й версии Международной классификации болезней, нозологическая единица «Остеохондроз позвоночника» действительно существует. Только вот означает она совсем не то, что мы привыкли думать. В современной медицинской литературе термином «остеохондропатия» обозначают группу редких наследственных заболеваний, которые возникают в связи с нарушениями развития и роста костей.
Значит, боли при шейном остеохондрозе — совсем не остеохондроз? А что тогда?
Почему возникает боль в области шеи
Часто боль в области шеи появляется из-за травмы, неаккуратного движения, растяжения связок или в силу развития воспалительного процесса — в тканях. Обычно боль проходит в течение 7-10 дней, но иногда, особенно при ограниченной активности, становится хронической.
При этом есть несколько заболеваний, которые могут быть причиной неприятных ощущений в шее.
Шейный спондилёз — это дегенеративный процесс, который развивается в позвонках шейного отдела и межпозвоночных дисках. Развитие этого состояния может приводить к сдавлению спинного мозга в области шеи. Движения начинают сопровождаться болью.
Избыточное напряжение отдельных мышц спины нередко становится источником шейной боли. В этом случае ощущения будут ноющими, давящими, а движения — скованными.
Феномен "tech neck« (техношея) знаком многим, кто постоянно использует компьютер или смартфон, долго занимается сидячей работой. Дело здесь вот в чем: чем больше голова человека наклонена вперед, тем больше ее относительная масса. Например, в положении «прямо» нагрузка на мышцы шеи составит около 5 кг. При наклоне головы вперед на 15°, относительная масса составит уже 13 кг! Так, из-за регулярной перегрузки возникают микроповреждения тканей мышц, может начаться воспаление и следующая за ним боль.
Также боли в шее появляютя из-за травм позвоночника и проблем с осанкой. Особое внимание на профилактику шейных болей нужно обращать людям с низкой двигательной активностью, аутоиммунными заболеваниями и избыточным весом1.
Когда нужно обратиться к врачу
При эпизодических болях в шее, которые возникают нечасто и быстро проходят сами, можно ограничиться симптоматической терапией. Иногда ситуация не требует отлагательств, и важно вовремя обратиться к врачу. Вот список симптомов, при возникновении которых следует подумать о визите к неврологу:
- болевые ощущения в шее, усиливающиеся во время движения;
- иррадиация боли в плечо или в руку;
- чувство онемения, щекотки, слабости в руках;
- звук щелчка или скрежета при повороте головы;
- эпизоды головокружения;
- проблемы с координацией движений2.
Избавляемся от боли
Как избавиться от боли в шее при шейном «остеохондрозе»? Один из эффективных и допустимых в домашних условиях способов смягчить болевые ощущения в шее — это обезболивающие препараты.
Комплексная формула Ревалгин ТАБС® содержит сразу несколько действующих веществ с разными принципами работы. В составе — метамизол натрия с болеутоляющим, противовоспалительным и жаропонижающим действием, а также спазмолитики — питофенон и фенпивериния бромид.
В качестве кратковременного симптоматического лечения препарат можно использовать не дольше 5 дней, принимая по 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки, в зависимости от выраженности болевых ощущений. Не превышайте максимальную дозировку (6 таблеток в сутки)3.
- Исайкин Алексей Иванович Боль в шее: причины, диагностика, лечение // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. 2011. №4.
- Пилипович А.А. БОЛЬ В ШЕЕ: ОСОБЕННОСТИ ДИАГНОСТИКИ И ТЕРАПИИ // МС. 2021. №21-1.
- Инструкция по медицинскому применению препарата Ревалгин ТАБС®.